Vaikuseminutid, mindfulness – tööriistad meelerahuni

Vaikuseminutid, mindfulness – tööriistad meelerahuni

12. veebr. 2023 | Väärtused minus

Kui te tahate kaua ja õnnelikult elada, siis peate õppima tempot maha võtma ja lõõgastuma. Pidage meeles, et kiirus on see, mis tapab! Inglise vanasõna Ühel päeval sain telefonikõne Norras elavalt sõbrannalt. Üks asi, miks ta koos perega aastaid tagasi välismaale ära...